找回生活動力的策略 – 培養個嗜好吧?
培養嗜好要求我們把將注意力放在進步的過程,而不是最終的結果。 許多人應該都會有這種經驗:在工作個幾年之後,一成 […]
你想把什麼迎接進你的生命呢? 在經過盤點、清理之後,無論是實體空間或是生活中的其他領域應該清爽了不少,也希望這
極簡主義(Minimalism)其三 – 迎接 閱讀全文 »
Outer order, inner calm. —Gretchen Rubin 為什麼要清理? "
極簡主義(Minimalism)其二 – 清理 閱讀全文 »
Love people, use things, because the opposite never wor
極簡主義(Minimalism)其一 – 減輕生活負擔、過更有意義生活的一帖良藥 閱讀全文 »
受控方渴望與強大的力量融為一體,催生了思想控制。 —岡田尊司 《當「洗腦」統治了我們:思想控制的技術》為日本精
《當「洗腦」統治了我們》 – 思想控制的現代樣貌 閱讀全文 »
如果你努力做某件事之後給你自己獎賞,這件事下一次做起來會更加困難。 —Andrew Huberman 在上篇「
享樂跑步機與里程碑(Hedonic Treadmill & Milestone) 閱讀全文 »